Det här åt jag idag

Frukost/Lunch: Kaffe, två smörgåsar (mörkt bröd) med leverpastej Fikade en semla...... hehe Middag: Havregrynsgröt och en mandarin

Viktdagbok

Viktdagboken 2011.
Startvikt 59kg.
Längd 172,5
BMI 19,94 (18,6=underviktigt BMI)

Började 11/4 måndag:

frukost: kaffe
lunch: yogurt, en banan, nötter
middag: blodpudding med lingonsylt

12/4 tisdag

frukost: kaffe
lunch: en gorbys pirog
middag: naturdiet smoothie, vitkålsallad, två tomatklyftor, lite ris.
kvällsfika: ett ägg, en skiva kalkonpålägg med keso.